Медики призывают население Украины употреблять йодированную соль для преодоления дефицита йода в организме.

Если вы "сидите" на диете, лучше отказаться от пищевых высокоэнергетических продуктов - например, мяса, а переключиться на грибы, советуют американские физиотерапевты. Содержание энергии и калорийность грибов гораздо ниже, чем в мясе, и в то же время этот продукт способен быстро утолить голод, регулировать аппетит и привести к чувству насыщению. Диетологи уверены, что грибы являются приемлемой и питательной кулинарной заменой мясу - как для тех, кто желает сбросить лишние килограммы, так и для вегетарианцев.

Британские ученые пришли к выводу, что причиной высокой смертности от сердечно-сосудистых заболеваний является продукция Голливуда.


Кинокартины дезинформируют людей относительно признаков болезни

Как только летом появляются комары, то растет и спрос на средства борьбы с ними. Однако врачи предупреждают, что все эти отпугивающие москитов препараты не безвредны и для человека. Самый распространенный из них - ароматическая спираль. Спирали прессуются из древесных опилок и содержат инсектицид аллетрин.

Финские ученые разработали диету для тех, кто хочет улучшить память и застраховаться от болезни Альцгеймера.


Употребление в пищу жирной рыбы приносит огромную пользу для мозга, улучшая память и снижая риск таких заболеваний как болезнь Альцгеймера и слабоумие, пришли к выводу финские ученые. Чтобы укрепить свою память и не допустить развития склероза, исследователи советуют есть определенные сорта рыбы не менее трех раз в неделю

Молочные продукты уже давно признаны как ключевой компонент здоровой, сбалансированной диеты. Однако до недавнего времени было неясно, каким образом потребление молока вносит свой вклад во многие аспекты здоровья костей у детей, включая плотность кости, ее развитие и содержание минерала.

Сон способствует сохранению эмоционально окрашенных воспоминаний за счет того, что позволяет мозгу забывать нейтральные события, говорится в статье, опубликованной группой американских ученых в августовском номере журнала Psychological Science.

Авторы исследования, ученые из медицинского центра Бет Исраэль при Гарвардском университете и из Бостонского колледжа, пришли к выводу, что период сна помогает мозгу сохранить те события и их аспекты, которые вызвали у человека сильную эмоциональную реакцию, снижая в то же время "сохранность" нейтральных деталей.

Ассоциация психологов США провела исследования и выяснила, какие пять профессий чаще всего приводят к стрессу.


Ассоциация психологов США недавно опубликовала отчет об исследованиях, направленных на то, чтобы понять, люди каких профессий больше других подвержены стрессу на работе. Как ни странно, по крайней мере две из этих специальностей являются настоящей мечтой для некоторых людей, пишет "Комсомольская правда".

Американец Норберт Патнэм нашел эффективный способ снизить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Всего лишь два банана в день.

"Высокое кровяное давление, - говорит он, - было моей мучительной проблемой. Принимать какие-то лекарства не хотелось. В поисках подходящего решения я начал искать информацию в Интернете. И представьте, обнаружил, что в одном банане содержится 400 миллиграм калия - жизненно необходимого минерала, который может помочь в моей битве с гипертензией".

Одна чашка кофе в день на работе может снизить риск заболевания болезнью Альцгеймера. Таковы результаты исследования американских ученых медицинской школы университета штата Северная Дакота.

О фантастическом влиянии секса на весь организм человека в целом говорили еще древние мудрецы. Теперь и врачи признали сексотерапию универсальным средством, способным излечить и предотвратить очень многие болезни: физические, психические и душевные.